经期不能做哪些运动？在经期应避免参加剧烈运动，如跳高、跳远、快跑、踢球等，也不要进行增加腹压的力量性锻炼，如举重、练哑铃等，以免使盆腔的血液循环加快，引起月经过多或经期延长。...
经期感冒怎么办？经期感冒能吃感冒药吗？女性经期感冒用药必须慎重，服用不当将使血气错乱、血行淤滞，诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。...
女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。...
经期前要注意什么？月经前也要注意保健，经前的保健方法如下。...
一般来说，因为女性担心弄脏床单，男性怕看到血，很少会在月经期间做爱，但也有一些例外，那么经期做爱要注意什么？...
经期卫生要怎么保健？要正常度过月经期，应注意经期卫生：...
月经期不能做什么？月经期保健不宜做以下8件事。...
经期如何选内衣？在经期最好选择稍宽松的内衣。女性常穿紧身内衣，尤其在期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致。...
经期牙龈肿痛是怎么回事？一些女性在月经前或月经期间出现牙齿痛、牙龈肿痛的现象，这是什么原因？...
大部分女性朋友应该都有过月经期乳房胀痛感，在月经这个非常的日子，我们如何对乳房进行保健呢？...
经期发热是怎么回事？月经期的女性，基础体温会升高0.3度，我们称之为生理性低热。不影响正常生活。如果严重发热很有可能是盆腔炎的原因，但不建议经期用药。行经过后建议再去医院做个全面检查。...
经期穿紧身衣好吗？经期穿紧身衣可能造成经血逆流，经量变少等其他妇科疾病。...
经期4种严重的不良状况的表现与解决方法。 经期不良状况一：在经期的时候会觉得肚子胀胀的，下腹会突出，还有会便秘，经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。...
经期要特别注意卫生保健。经期后3天如果不注意卫生，容易引起阴道感染性疾病。...
经期能吃苦瓜吗？经期不能吃苦瓜。经期的女性吃苦瓜，小心会影响月经的顺畅。...
经期有异味是怎么回事？经期有异味怎么办？在月经期间，一定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，“异味”四溢是无法避免的。...
经期怎么睡好？经期睡姿不要求女性像睡美人一样安逸、迷人，只要能保持月经顺畅，浑身舒服就好。...
经期怎么睡好？经期用什么睡姿好？经期最忌讳的睡姿有哪些？一起来了解下。...
什么是代偿性月经？代偿性月经如何处理？月经期除子宫有周期性出血外，在身体其他部位也有少量的出血，也是有周期性的，称为代偿性月经。常常发生在鼻腔、直肠（便血）、口腔出血。...
经期洗头受凉会致癌，这是真的吗？月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。...
经期不当行为引发“月经病”。专家说，经期不注意某些禁忌，也会引发某些疾病，麻烦同样不少：...
夏季女性经期不能做以下4件事。在月经期贪凉怕热，忽视防寒保温易受风寒侵袭，夏天做好月经期的防寒保温非常重要。...
经期吃什么食物帮助排毒？想通过经期排经达到排毒的效果，用猪肝就是最好的选择了。...
月经伴随女性的半生，经常会出现一些问题。有哪些常见的经期问题需要特别注意？月经期注意事项有什么？...
月经周期多少天最正常？最正常的月经周期过程如下：...
对于处在生育期的女性朋友来说，正常情况下，每个月都应该有一次月经来临。一般来说，正常的月经应在适当的年龄出现，而且有正常的周期、经期、经量、经色和经质。...
血液循环不良型的体质的经期会有如下表现：在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。...
压力过大经期表现如下：经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。...
贫血型体质经期的表现：容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。...
怕冷型体质的经期表现如下：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。...
虚弱型体质经期的表现：一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。...
月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，那么经期嗜睡怎么办呢？...
女人经期有各种各样的不适应症状，其中头痛是一种，如何缓解经期头痛呢？...
很多女性朋友想丰胸，也知道经期是丰胸的大号时期，因此也抓住这时期加紧丰胸，但是经期丰胸吃什么好呢？...
经期问题一直困扰很多女性，月经不调是个大问题，但是很多朋友因为工作等原因对月经不调并不是很重视，要如何调理月经不调呢？...
月经是每个女人的好朋友，它开始于青春期少女，那么少女经期不规律正常吗？...
每次月经期总会感觉莫名的情绪低落、容易生气、烦躁不安，你或许想不到，造成这些情绪波动的原因可能与心理暗示有关。...
消除经期异味，最好的办法是改善本身的卫生情况，做好清洁工作。...
有些夫妇觉得月经期同房是不会怀孕的，其实这是个错误的想法，月经期间不一定是安全期。...
生理期是女性特殊的一个时期，经期保健很重要，那么女性经期可以喝茶吗？...
月经是女人的正常生理情况之一，经期保健很重要，那么女性经期长好还是短好？...
月经是女人的正常生理周期，经期注意事项有很多，那么女人来月经前有什么症状呢？...
水果的种类有很多，不同的水果有着不同的营养价值，那么女性经期可以吃水果吗？...
女性经期注意事项有很多，经期会遇到这样那样的问题，那么经期血发黑严重吗？...
月经是女人的正常生理之一，经期注意事项有很多，而且经期有些药物是不能吃的，来看看吧。...
月经是女人的正常生理周期，经期注意事项有很多，以下就是女性经期八不要。...
月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，那么女性经期饮食要注意什么？...
女性来月经的时候会有一些反常的情绪，但是可以通过合理科学的饮食来进行调节的。...
女人的那几天总是有很多事情需要注意。包括吃喝，更包括穿衣。如果穿着不当，可能会导致气血不畅，甚至不孕…...
很多人喜欢喝茶，喝茶的禁忌有很多，尤其是女性在一些特殊时期是不宜喝茶的。...
女性经期的健康离不开日常的保健。那么你知道哪些原因导致女性月经出血过多呢？...
月经是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，那么经期不适合吃什么水果呢？...
经期女性的健康离不开日常的保健。那么对于经期女性保健有哪些禁忌呢？...
女性经期的健康离不开日常的保健。那么对于女性来说，为什么不能进行足底按摩呢？...
经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己，知道经期哪些事情不能做。...
虽然没有一种神奇的方法来治愈女性经前综合症以及避免痛经，但通过一些简单的事情，可以帮助减少那个特殊时刻的痛楚，今天给大家介绍可以缓解经前综合症和痛经的五大健康食品。...
每个月总有那么几天是女人暴躁，难过，这是身为女人就该经历的痛苦，但是这些痛苦是可以减轻的，只要用正确的生活方式生活，就可以避免疼痛。...
很多女性都觉得经期减肥效果好，而且经期吃什么都不发胖。因此很多爱漂亮的女性就会特别选择在经期减肥，可是往往因为减肥方式不当而造成不良伤害。...
经期，女人的身体会发生一定的变化，出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。女人经期禁忌多，饮食习惯是关键，下面就随小编一起来了解一下女人经期的禁忌有哪些吧。...
妇女每月都来月经，每次经期要持续四五天或更长。在冬季，每周洗澡1次问题不大，可以设法避开月经期，但生活于炎热的地区或季节，不经常洗澡则会令人难以忍受。...
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